【記者/呂宗岳 台中報導】
隨著冬至的到來，一年中白晝最短的日子象徵著陽氣的回升，也拉開了冬季養生的序幕。中醫自古便有「冬至一陽生」的說法，認為此時是陽氣漸生的最佳時機。利用這段時間敷貼熱性中藥的「三九貼」，不僅能夠補充陽氣，還可以驅散體內的寒氣，對改善因體質虛寒引起的多種病症具有良好效果。臺中慈濟醫院中醫部特別推出「三九貼」專屬門診，幫助民眾在寒冬中提升體質，強化健康。

洪崚育醫師指出，人體的代謝與免疫功能主要依賴陽氣的推動，當陽氣不足時，寒氣容易積聚於體內，導致手腳冰冷、過敏性鼻炎、氣喘等呼吸道疾病，甚至小兒消化不良、腹瀉或遺尿等情況。「三九貼」透過熱性中藥敷貼於特定穴位，不僅可以補充陽氣，還能幫助驅除體內寒氣，調節免疫功能，對改善慢性病症與提升身體機能具有顯著效果。此外，夏季使用「三伏貼」的病人若在冬季持續敷貼「三九貼」，還能夠進一步鞏固效果，達到相輔相成的作用。

然而，洪醫師提醒，並非所有人都適合敷貼「三九貼」。例如2歲以下幼童、孕婦、糖尿病患者、處於發燒或發炎狀態的病人，以及敷貼部位有傷口的人，均不建議使用。在進行敷貼之前，建議先由專業醫師進行體質與健康狀況的評估，確保安全與療效。

為了讓民眾在冬季有效利用這段養生黃金期，臺中慈濟醫院中醫部自12月28日起，連續三個周六開設「三九貼特別門診」，提供專屬敷貼服務。此外，從12月30日至隔年的1月17日，平日每周一至周五的中醫門診也特別設置早、中、晚各一場的「三九貼指定門診」。透過專業的醫療服務與指導，民眾可在這段時間內有效提升陽氣、驅寒健體，為迎接健康新年奠定良好基礎。