【記者/江育銓 基隆報導】
志工是社會默默付出的無名英雄，長年守護在第一線，卻往往忽略了自身的心理需求。基隆市生命線協會有感於志工承擔龐大助人壓力，特別啟動「志工心理關懷服務計畫」，盼以專業課程為志工注入「心靈活水」，讓他們在助人之路上走得更穩、更長遠。
基隆市生命線協會理事長白右筠(左1)特別代表理監事會前來慰問「活水人生」系列課程的老師們，由林世莉老師(右1)代表接受。此計畫在白右筠理事長及理監事會全力支持下推展，並獲「財團法人應柴秀珍女士紀念基金會」長期經費挹注。今年度的「活水人生」系列心理關懷課程，設計多達近80小時、長達半年的專業訓練，涵蓋心理學、精神醫學、家庭關係、社會工作、保護議題及心靈紓壓等面向，以專題講座、成長工作坊、悅讀書會、團體支持及個別諮詢等多元形式進行。
「活水人生」系列心理關懷課程，包含相關心理學、社工關懷、精神醫學、家庭關係、保護議題、心靈紓壓等…以專題講座及工作坊模式設計，總計近80小時課程長達半年，志工伙伴們都很踴躍參加。基隆市生命線主任陳美君表示：「志工將大部分心力投注在他人身上，長期下來容易出現替代性創傷與疲倦感，甚至失去自信與自我覺察。『活水人生』的推動，就是希望志工先學會照顧自己，才能有更大力量陪伴他人，攜手降低本市自殺率。」
志工們也很認協會這項計畫，期許將來持續深化心理關懷的服務，逐步建立起志工的支持系統，讓「快樂」的能量得以在志工群體中擴散，進而延伸到社區感染社會，祈願需要幫助的生命都能平平安安的走過生命的低谷勇敢迎向未來。課程中，不少志工分享了心路歷程。志工敏表示：「付出與學習讓心靈收穫滿滿，感謝基金會的支持，讓我們更有力量繼續服務。」志工聰則說：「線上即時救援壓力很大，這些課程讓我們有機會紓壓與成長，助人服務才能不斷電。」
藉由專業講師的引導，志工們能在輕鬆交流的氛圍中學習如何自我調適、面對壓力與生命課題，並透過團體分享獲得陪伴與力量。這些設計不僅能讓志工獲得心理上的支持，更能強化其助人信心與專業素養。基隆市生命線自1995年推動志工心理關懷至今已邁入50年，數百位志工前仆後繼，24小時守護基隆市民。透過「志工心理關懷計畫」的專業再培力，協會希望營造一個支持性社群，讓志工獲得陪伴與力量，進而把「快樂」與「希望」的能量傳遞到社區每一個角落。
總計近80小時課程長達半年，期盼透過此學習計畫，志工們能夠退去一身疲累更充滿熱情提供專業社會服務，推動自殺防治服務24小時不停歇，鼓勵民眾勇敢面對生命挑戰與挫折，為社區服務建構更堅實的安全網絡。同時也歡迎更多市民加入生命線志工行列，共同為生命注入更多活水與希望。「1995是一群平凡的人，為別人做不平凡的事。」基隆市生命線誠摯邀請更多市民加入志工行列，攜手奉獻、共同學習，為生命注入更多活水與希望。
