日期 2024 年 7 月 22 日

「大暑」命理師建議飲食宜「以清為補」 忌喝冷飲

大暑,作為二十四節氣之一,標誌著一年中最熱的時期。
大暑,作為二十四節氣之一,標誌著一年中最熱的時期。在這個時候,傳統上人們會遵循特定的飲食和生活方式來調適身體並避免中暑。例如,飲食上建議「以清為補」,選擇如綠豆、百合、黃瓜等清涼食物來消暑降火。穿著方面,則建議選擇天然纖維材料或環保衣物,以利於汗水蒸發並保持涼爽。住宅應保持通風良好,避免強烈日照直射。出行時,避免高溫時段外出,並穿戴適畜的防曬裝備,如防曬衣和遮陽帽。這些傳統智慧不僅有助於身體健康,也反映了與自然環境和諧共處的生活哲學。

「113年全國美術展」頒獎典禮登場 109件精采作品脫穎而出

文化部政務次長李靜慧(第一排左5)、國美館長陳貺怡(第一排左4)、本屆評審委員及得獎者於頒獎典禮合影。
國立臺灣美術館辦理「全國美術展」,自2011年開辦以來,已邁入第14屆,每年皆吸引全國眾多的創作者參與競賽,是臺灣藝術界指標性的美術賽事。今(21)日在國美館演講廳舉辦「113年全國美術展」頒獎典禮暨開幕式,由文化部政務次長李靜慧親臨現場頒獎予今年新出爐的得獎者,國美館長陳貺怡、立法委員羅廷瑋、臺中市政府文化局長陳佳君、評審委員及獲得金銀銅獎與入選獎等獎項的得獎者皆出席。